DETOX

Buchinger - Fastenkur im November 2019 auf der Halbinsel Hel

In der Zeit vom 11. bis 18.11.2018 bieten wir Ihnen eine 7tägige Entschlackungskur des Körpers an. Fasten nach Buchinger bedeutet bewusster und freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung, wodurch innere Ruhe, Energie, Leichtigkeit und Stabilität erfahren werden soll.

Fasten entlastet und regeneriert den Körper. Ziel ist es, neben dem Darm auch alle Organe, Blutgefäße und Gelenke zu reinigen. Während der Nahrungskarenz werden die Reserven von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß erreicht. Fett wird abgebaut, Toxine werden ausgeschieden. Unser Körper unterscheidet während des Fastens, was für das Überleben der Zellen wichtig ist. Gesunde Zellen werden geschützt, beschädigte Zellen werden als Ballast ausgeschieden. Alle Zellen mit eigenem Zellkern sind in der Lage, Teile der Zellen abzubauen und zu verwerten (Autophagie).

Professor Yoshinori Ohsumi bewies in seiner Forschung die Wirksamkeit des Fastens und erhielt für seine Forschungsergebnisse 2016 den Nobelpreis für Medizin. Nachweislich werden im Fasten

  Stresshormone (Cortisol), Insulinspiegel und Blutdruck positiv beeinflusst

  Appetit normalisiert sowie

  Körpergewicht und Triglyceride reduziert, welche verantwortlich für die Bildung von
      Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind

Neben der Ernährungs- und Bewegungspädagogik wird auch der Achtsamkeit große Bedeutung zugemessen. Halbinsel Hel bietet ein wunderbares Mikroklima für die Art des Fastens nach Dr. Buchinger (vgl. Buchinger-Heilfasten, Dr.med.Andreas Buchinger)

Preise:
450 Euro ab Flughafen Danzig, incl. Flughafentransfer Danzig-Hel- Danzig;
Hin- und Rückflug von Dortmund ca. 50 Euro auf Anfrage.

Im Preis enthalten sind: Einzelzimmer, Ernährung und Substitution von fastenunterstützenden Substanzen (z.B. Darmreinigung), fachliche Betreuung sowie Bewegungs- und Entspannungsangebote (z.B. geführte Wanderungen, Gymnastik, Meditation).

Um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten, sind unsere Teilnehmerplätze begrenzt.


Nächste Fastenkur im Mai 2019!
Ich freue mich auf Sie!